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sexta-feira, 12 de março de 2010 | Autor: DeRose

Esta foto foi publicada no dia 22 de fevereiro de 2010, em uma matéria na Gazeta (segundo os locais, é o melhor jornal de Curitiba), sobre o Dia do Yôga.  A foto transmite a imagem mais autêntica de quem somos nós: gente jovem, bonita, feliz e de bem com a vida. Estes são dois instrutores do Método DeRose – Ana Elisa Santos e Artur Costi -, relativamente antigos, pois começaram cedo, o que lhes concede muitos anos de experiência apesar da juventude que se irradia dos seus rostos lindos e corpos sarados. E isso, conquanto não trabalhemos com atividades físicas nem desportivas e sim com uma Cultura de qualidade de vida. Note que, mesmo a matéria sendo sobre Yôga, a foto não é estereotipada.

Naideron Jr. / Os instrutores Ana Elisa Santos e Artur Costi, das escolas do Método DeRose, na comemoração do Dia do Yôga, sábado, no Parque Barigui, quando centenas de pessoas participaram de aulões abertos e assistiram a demonstrações da técnica

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quinta-feira, 11 de março de 2010 | Autor: DeRose

Olá Mestrão!

Postei no meu blog conforme prometido os quadros sinóticos que definem visualmente o que é o Método para sua utilização. Se houver alguma alteração ou correção é só falar!

Um forte abraço!

Vernon Maraschin, Diretor da futura Unidade Vila Madalena, São Paulo

http://yogaserio.blogspot.com/

Explicação do quadro acima: Esta primeira explanação é a mais completa e que fala por si mesma devido à quantidade de texto.

Explicação do quadro acima: O Método DeRose não é Yôga com outro nome. O Método contém Yôga no setor de técnicas. No entanto, o Método é muito mais, já que não se limita às técnicas. A melhor definição de Yôga, diz: “Yôga é qualquer metodologia estritamente prática que conduza ao samádhi.” Portanto, mesmo que conduza ao samádhi, se não for estritamente prática, não é Yôga. O Método contém Yôga, mas não é Yôga. ATENÇÃO: Este quadro só deve ser utilizado se for levantada a questão ou se o interlocutor estiver entendendo errado, achando que o Método é Yôga com outro nome.
Explicação do quadro acima: As técnicas aprimoram o indivíduo, porém os conceitos permitem mudar o mundo. Os círculos concêntricos são as ondas de choque que o adepto da Nossa Cultura produz e com as quais influencia, primeiro, o círculo familiar; depois, o círculo de amigos e colegas de trabalho, de faculdade, de esporte; por último, o círculo das pessoas com as quais nós cruzamos na nossa vida, inclusive os clientes, os fornecedores e os desconhecidos. É que as técnicas só beneficiam quem decidiu praticar formalmente o Método, senta e usa os exercícios. Mas esse praticante, quando incorpora os conceitos, contagia os familiares e os amigos que acabam praticando a Nossa Cultura e nem sabem que o estão fazendo. É o marido ou esposa, é o filho ou o pai, ou o irmão que acha que “ainda” não aderiu ao Método porque não pratica ásanas. No entanto, já absorveu um life style, um modus vivendi, adotou hábitos, atitudes, comportamentos que são o cerne do nosso Método, conforme está descrito no livro O que é o Método DeRose:

Para cada um que pratica formalmente o Método, podemos encontrar até dez que o praticam sem saber. Quem melhor descreve isso é a instrutora Jamile Martins, filha da instrutora veterana Conceição Martins, de Feira de Santana, no interior da Bahia:

“Comecei a minha primeira turma aos 9, são 20 anos de Swásthya, nem sei como é viver sem o Swásthya e sem o DeRose na minha vida! Obrigado pela presença constante: nas fotos dos quadros, nos livros da estante, nas roupas do guarda roupa, na conversa em família, em cada parte há um pedacinho do DeRose e principalmente…no coração! Esse é o bem mais precioso que me foi passado pela minha mãe, que passei ao meu marido, minha sogra, meus amigos e alunos e agora passo a minha filha.”

Obs.: No futuro, quando todos já tiverem comprendido a precedência dos conceitos, é provável que este quadro seja representado com as técnicas à esquerda e os conceitos à direita. Isso, para contemplar a lógica: primeiro, o pontinho, que é o indivíduo, aprimora-se; depois, ele reverbera seu estilo de vida, emitindo as ondas de choque que irão contagiar seus círculos de atuação (círculo familiar, círculo de amigos e colegas, círculo de desconhecidos). Talvez consigamos, no futuro, uma representação que se pareça menos com um alvo de tiro.

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A Sandra Sellner, da Unidade Downtown, Rio, também elaborou uma opção por iniciativa própria, com a ajuda da instrutora Ana Cristina. É ela que faz a magia do Photoshop!. Ficou bem bonito. Veja abaixo:

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quarta-feira, 10 de março de 2010 | Autor: DeRose

É que as técnicas só beneficiam quem decidiu praticar formalmente o Método, senta e usa os exercícios. Mas esse praticante, quando incorpora os conceitos, contagia os familiares e os amigos que acabam praticando a Nossa Cultura e nem sabem que o estão fazendo. É o marido ou esposa, é o filho ou o pai, ou o irmão que acha que “ainda” não aderiu ao Método porque não pratica ásanas. No entanto, já absorveu um life style, um modus vivendi, adotou hábitos, posturas, atitudes, comportamentos que são o cerne do nosso Método, conforme está descrito no livro O que é o Método DeRose:

O Método DeRose é uma proposta de life style coaching com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das nossas ferramentas são a reeducação respi­ratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade, procedimentos para o aprimora­mento da descontração emocional e da concen­tração mental. Tudo isso, em última instância, visando à expansão da lucidez e ao autoconhe­cimento.

Para cada um que pratica formalmente o Método, podemos encontrar até dez que o praticam sem saber. Quem melhor descreve isso é a instrutora Jamile Martins, filha da instrutora veterana Conceição Martins, de Feira de Santana, no interior da Bahia:

“Comecei a minha primeira turma aos 9, são 20 anos de Swásthya, nem sei como é viver sem o Swásthya e sem o DeRose na minha vida! Obrigado pela presença constante: nas fotos dos quadros, nos livros da estante, nas roupas do guarda roupa, na conversa em família, em cada parte há um pedacinho do DeRose e principalmente…no coração! esse é o bem mais precioso que me foi passado pela minha mãe, que passei ao meu marido, minha sogra, meus amigos e alunos e agora passo a minha filha.”

 É de emocionar, não é?

Quando Jamy expressou “esse é o bem mais precioso que me foi passado pela minha mãe, que passei ao meu marido, minha sogra, meus amigos e alunos e agora passo a minha filha” definiu da melhor maneira a aula em que eu explico que o Método é muito mais do que simplesmente as técnicas, mas uma Cultura que se reverbera pelo círculo familiar e pelo dos nossos amigos. Assim, muita gente pratica o Método e nem sabe disso.

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Mestrão.
Depois deste último contato na nossa aula, fiquei pensando nos reais valores do nosso Método, quanto seria justo pela cobrança e investimento nos nossos serviços. Quanto vale um dia de vida? E uma vida então?
Se cada um dos alunos e instrutores que travam, ou travaram, contato com Nossa Cultura depusesse aqui os resultados evolutivos como seres humanos que obtiveram como, por exemplo, o resultado na sua qualidade de vida; na sua expectativa de vida; ou “simplesmente” o atual cultivo de hábitos emocionais, alimentares, corporais, de saúde, relacionamentos, profissionais muito mais saudáveis… Será que conseguiríamos mensurar? Se isso só tivesse ocorrido com um de nós apenas, já não haveria ouro no mundo para pagar sequer uma mensalidade, tenho certeza. Perguntemos a esta pessoa.
O sucesso do Método DeRose se dá pelo exemplo maior, que você nos dá? Manter este conhecimento, estas “técnicas oriundas de uma tradição muito antiga” intactas, imutáveis, autênticas, da mesma forma que era há milênios, independentemente das situações pessoais, empresarias, financeiras que passamos, mantê-las incorruptíveis.
Tenhamos como exemplo o ouro, metal que não se corrompe, mantém-se puro, intacto pelos milênios e jamais deixa de ter o seu verdadeiro valor; façamos assim com algo que temos a certeza de valer mais do que ouro puro, o Método DeRose: que como o ouro, não se corrompe.
Um forte abraço de alguém que não se corrompe e sabe dar o valor que o ouro tem.
Obrigado Mestre por ser esta pepita em minha vida.

Marcus Amorim
Diretor da Unidade Granja Viana – SP

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quarta-feira, 10 de março de 2010 | Autor: DeRose

Olá Mestre, não sei se é adequado divulgar o evento Matando Leão através de seu blog, caso seja, segue uma divulgação.

obrigado

Gus
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Nos dias 26, 27 e 28 de março ocorrerá em Curitiba um evento destinado aos profissionais do Método DeRose de unidades credenciadas. Não deixe de participar. Neste evento reunimos profissionais do mundo todo para trocar experiências e conhecimentos, e assim promover o aperfeiçoamento profissional de todos nós.

Para quem participou da prática com o educador DeRose no Dia do Yôga em São Paulo, o valor da inscrição tem um desconto especial até hoje, o dia 10 de março!
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quarta-feira, 10 de março de 2010 | Autor: DeRose

Olá querido Mestre
Recebi esse texto de uma aluna e achei interessante.
Beijos
Márcia Cordoni – Diretora da Unidade Santana, São Paulo, SP

O valor de uma vírgula
Sobre a Vírgula
Muito legal a campanha dos 100 anos da ABI (Associação Brasileira de Imprensa).

Vírgula pode ser uma pausa… ou não.
Não, espere.
Não espere.

Ela pode sumir com seu dinheiro.
R$23.4
R$2,34.

Pode criar heróis.
Isso só, ele resolve.
Isso só ele resolve.

Ela pode ser a solução.
Vamos perder, nada foi resolvido.
Vamos perder nada, foi resolvido.

A vírgula muda uma opinião.
Não queremos saber.
Não, queremos saber.

A vírgula pode condenar ou salvar.
Não tenha clemência!
Não, tenha clemência!

Uma vírgula muda tudo.
ABI: 100 anos lutando para que ninguém mude uma vírgula da sua informação.

Detalhes Adicionais:

SE O HOMEM SOUBESSE O VALOR QUE TEM A MULHER ANDARIA DE QUATRO À SUA PROCURA.

* Se você for mulher, certamente colocou a vírgula depois de MULHER…
* Se você for homem, colocou a vírgula depois de TEM…

hehehehe…

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domingo, 7 de março de 2010 | Autor: DeRose

Atletas vegetarianos que desmentem o mito da proteína (inclusive fisiculturistas):
http://www.youtube.com/watch?v=nIcSuA2b_Wc
http://www.youtube.com/watch?v=6sBw0cBWX30

Vegetarianos famosos de todos os tempos:
http://www.youtube.com/watch?v=GdZvnyyjAq4

Sexy famous vegetarians:
http://www.youtube.com/watch?v=unK2HHBc5j8&feature=fvsr
http://www.youtube.com/watch?v=j_RQRGciOqQ&NR=1

Frases de vegetarianos famosos:
http://www.youtube.com/watch?v=28zhp_T0M9M&feature=related

Vídeos pesados:
http://www.youtube.com/watch?v=jbuFQyCpaN0&feature=PlayList&p=6D111119484577EC&index=84
http://www.youtube.com/watch?v=W0dmE_w-54Y
http://www.youtube.com/watch?v=91u2mBdq1e8&feature=related

Abraço

César – Unidade Saquarema

___________________

Buenismo!
Gracias por compartirlo.
Aqui hice una album de fotos con
vegetarianos famosos http://www.facebook.com/album.php?aid=346777&id=781100391

saludos desde Buenos Aires

Cris

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quarta-feira, 3 de março de 2010 | Autor: DeRose

Hi Professor DeRose,
here is the final version of a text translated from the “Ser Forte” work.

abraço muito forte,

Fabs

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The Trees and the Stones

There was once a boy full of strange ideas. He felt that Infinity was small and Eternity was brief. He talked to the Trees and the Stones, and marvelled at the great significance of the story they told. One day the Trees said to him:

“Did you know? In our Universe each one of us fulfil our roles solely for the satisfaction of doing so. None of us is exempt. Humans spend their lives just doing things that end in conflict, misery and disease. They don’t do what they really want to do. They become prisoners of civilisation; they live their lives in vain earning their living by doing jobs they don’t like, achieving nothing. In the end they become morose, grow old and die dissatisfied. Try to live happily like us; we sustain ourselves, breathe and reproduce according to Nature. So, even when we die, we actually live on through our seeds and grow again. Go and teach this to those who, like you, can hear our words. It will make many people happy, and free them from the slavery of hypocrisy.”

The boy was too young to know exactly what the Trees meant, but he agreed to carry this message to mankind. However the Stones, who until then had been very quiet, began to speak and said some terrifying things!

One of the bigger stones, which was covered in moss lending it a venerable air, took centre stage and spoke from the depths, echoing from within its soul:

“No, you should not make the mistake of giving the message of the Trees to men. We are stone cold and coldly we will judge. We’ve been here longer than them and have witnessed this insignificant, Universal History of humans unfold. Many have received this message before you and have been burdened with the responsibility of regaining the happiness that hominids lost by ignoring the laws of nature. Anyone who tried to help mankind was persecuted, vilified and martyred. Each one according to the customs of his day: crucified in the name of justice, publicly burned in the name of God and so many other torments through which you have already passed several times and have forgotten … Now you can no longer sense danger and agree to try again. What a tragic lack of judgement! When you start spreading the message of the Trees, men will first try to do a deal with you. If you do not take the thirty pieces of silver, giving in to their attempts at bribery, then you will need to be really strong to stand firm, for they will strike you in all possible ways.”

But the boy quickly gave his reply. He took a branch in one hand and a stone in the other, and cried:

“This is my sceptre. And this is my orb. I will build our sanctuary with your elemental kingdom and I will gather within it those who are able to hear and understand. The rocks will keep those incapable of understanding on the outside, and the logs will provide warmth on the inside, for those who recognise the value of this re-encounter.”

The Trees and the Stones fell silent. Then the Trees anointed him with the dew shaken by the wind, and the Stones placed in his hands the primeval moss they wore, as if to bless him.

At that moment the Sun’s rays were diffused through the branches and the morning mist. The boy looked up and understood: if the light was blinding it would not help you see, but would rather dim understanding. So, he thanked the branches and the mist and even the Stones that tripped him up to make him more attentive to the path he was following. And he loved them all … even mankind!

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terça-feira, 2 de março de 2010 | Autor: DeRose

Oi Mestre!

O mapa indica quantas pessoas nascem e morrem no mundo e em cada país a cada instante, indica a população de cada nação e as emissões de CO2. Basta colocar o cursor em cima.

http://www.breathingearth.net/

Um forte abraço

Danilo Chencinski
Instrutor da unidade Vila Mariana, São Paulo, Brasil
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segunda-feira, 1 de março de 2010 | Autor: DeRose

Queridos Amigos,

Espero que estén muy bien. La escuela, los alumnos y nosotros, felizmente estamos bien.

El problema, es en el resto del país y especialmente los pueblos del litoral que son los más afectados.

En la Escuela ya iniciamos una campaña de ayuda. Si desean colaborar de alguna forma pregunten en su país y háganle llegar a esas entidades sus aportes, que en este momento serán de máxima utilidad.

Muchas gracias!

Saluda atte.

Equipo de Instrutores
Método DeRose – Chile
Tel. +56 (2) 880 2372 / (9) 9 368 4372
http://www.metododerose.cl

_____________________

Ayudemos a nuestros hermanos de Chile; hoy mismo !

Se reciben medicamentos, pañales, frazadas y agua mineral para enviar a Chile. Se necesitan antifebriles, antiinflamatorios y antibióticos. Se recepcionarán los días 1, 2 y 3 de Marzo de 10 a 18 hrs, en la Parroquia Santo Tomás Moro (Urquiza 1460 – Vicente López, Buenos Aires). Contacto e info: redsolidaria@fibertel.com.ar y al fono 011 4791 5184.

Instructor Diego Ouje, Buenos Aires, Argentina.

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Olá,

Para os que quiserem ajudar, a Cáritas iniciou esta semana uma campanha de ajuda às vítimas do terremoto no Chile.

Quem quiser contribuir pode aceder ao sítio da organização:  http://www.caritas.org/newsroom/press_releases/PressRelease01_03_10.html

Já agora e a título de curiosidade para ter uma visão global das actuais emergências no nosso planeta, aqui está um outro link: http://www.caritas.es/emergencias/

Abração,
Cirilo, Unidade Antas – Porto, Portugal

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Querido Maestro y amigos, quiero utilizar esta vía para agradecer a todos los alumnos e instructores de todas las Sedes del Método DeRose de Buenos Aires, que rápidamente, en 48 horas, sumaron sus contribuciones haciendo posible entregar en la mañana de hoy, una importante cantidad de medicamentos, pañales, agua, etc, a la Red Solidaria, con destino a Chile.
Una acción efectiva con velocidad y cariño.
Muchas gracias

Maestro Edgardo Caramella, Presidente de la Federación de Buenos Aires, Argentina.

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segunda-feira, 1 de março de 2010 | Autor: DeRose

Querido Maestro, como ya lo sabrán por las noticias, Chile fue sacudido por uno de los sismos más intensos de su historia. Recién acabo de comunicarme telefónicamente con el instructor Gabriel quien me informó que tanto él como Valentina se encuentran bien. La Unidad no fue afectada en su estructura, a pesar de los intensos temblores.
Además de informarte, quiero enviar un saludo a todos los colegas y alumnos de Chile y que sepan que de necesitarlo pueden contar con la egrégora, que estará dispuesta a ayudarlos.
Abrazo grande,

Edgardo Caramella, Presidente de la Federación Argentina, desde Buenos Aires.

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Queridos Amigos,

Espero que estén muy bien. La escuela, los alumnos y nosotros, felizmente estamos bien.

El problema, es en el resto del país y especialmente los pueblos del litoral que son los más afectados.

En la Escuela ya iniciamos una campaña de ayuda. Si desean colaborar de alguna forma pregunten en su país y háganle llegar a esas entidades sus aportes, que en este momento serán de máxima utilidad.

Muchas gracias!

Saluda atte.

Equipo de Instrutores
Método DeRose – Chile
Tel. +56 (2) 880 2372 / (9) 9 368 4372
http://www.metododerose.cl

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